下面是小编为大家整理的绝不能退缩（全文）,供大家参考。
绝不能退缩， 既然已经走过了最苦的时间， 就没有理由放弃前进的步伐， 今天在网上看了三句话， 很有感触：
1.细致体验和分辨情绪是寻找抑郁焦虑真实原因的钥匙 2.消极思维是抑郁焦虑的真实原因 3.改变思维可以从根本上战胜抑郁。
在现实生活中， 我只想将背再驼一些，有朋友告诉我驼背了让我把背挺直， 可我做不到， 我怕早上醒来那一刻的难受， 死亡的想法总萦绕我不去， 在网上听有人说抑郁是人戴着双晕目的眼镜， 看见的四处眩目一片我终于理解了， 也许我在上辈子真的做了什么恶事， 上帝在我的这辈子向我讨债， 还是我日后会发达，上天为了维持人类地位平衡， 让我经受常人难以忍受的苦再让我名满天下， 我不知道， 我控制不住自己想问题， 更可悲的是， 我明知道自己在想事情却不知道自己在想什么事情， 在网上看了一则故事， 说是有个职员叫小王的， 一天看到经理在自己的面前走过， 旁若无人的，小王就想是不是经理对我不满意， 听说公司打算裁员， 会不会有我啊， 等等， 小王就这样想了许久， 事后找到朋友小李说了这事， 小李笑着说他这是小气， 因为自己也经历过这样的事情， 也许是因为经理有急事罢了， 然后小王有一次和经理谈起了这事， 经理便叹息说自己的儿子不好好学习， 那天又和同学打架了， 老师让他去学校， 小王听后才知自己的确是想多了，这就是不良情绪， 不良情绪若像滚雪球一样积累就会抑郁， 抑郁症不同于抑郁情绪， 抑郁具有长期， 消极的特点。
若真的难受， 应该及时去正规的医院就医， 千万不要碍于面子
